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產后注意這幾個習慣不能有
作者:南陽泓德家政 發布日期:2024-03-30 01:02

前不久,有位朋友生(sheng)了寶寶,邀(yao)請我去做客。

 

去到這位朋友家里的時候,發現寶寶有時哭的厲害。想學月嫂培訓報名聯系電話

 

而這時(shi)家里的老人以為(wei)寶(bao)寶(bao)渴了,然后就(jiu)拿著碗和勺子給寶(bao)寶(bao)喂水喝。

 

看著寶寶應該只有2個月大左右。一般6個月內的寶寶是沒必要補充水,過多的補充水可能會影響寶寶食欲。

 

寶寶在一歲以內期間,很多事情是沒必要做的,比如喂水、吃鹽、補鈣等等,媽媽要特別注意才行。

 

因為(wei)這些(xie)事情都可(ke)能影(ying)響寶寶健康,當你在嫌棄寶寶不(bu)乖的(de)時候,可(ke)能是因為(wei)寶寶不(bu)健康!

 

今天就來跟大(da)家聊一(yi)聊寶(bao)寶(bao)在一(yi)歲內,容易在喂養上(shang)出現的(de)9大(da)誤區,喂錯了(le),就別怪寶(bao)寶(bao)不(bu)乖了(le)!

 

1
誤區:擠掉初乳
 
 

 

初乳指的(de)是在(zai)生下寶寶后,媽媽在(zai)7天(tian)分泌的(de)乳汁。

 

初乳相比于后期成(cheng)熟(shu)的(de)乳汁,其(qi)黃色、粘稠(chou)狀態(tai)的(de)乳汁可能就會給人一種(zhong)“不(bu)衛生”的(de)感覺(jue)。

 

因此,有的媽媽就(jiu)將初乳(ru)擠掉,希望早點給(gei)寶(bao)寶(bao)吃上白色的乳(ru)汁。

 

但是,初乳是寶寶的第一口“口糧”,有“液體黃金”之稱。里面富含抗體和白血球,能大大提升寶寶的抵抗力。

 

所以,媽媽千萬不要將初乳給(gei)浪費掉(diao)了,喂給(gei)寶寶才是最好的選擇。

 

建議: 分娩后(hou)的30分鐘左(zuo)右,就給(gei)寶寶喂奶。

 

2
誤區:給寶寶喂水
 
 

 

常常聽(ting)說,要(yao)給小孩(hai)(hai)子養成(cheng)從小多(duo)喝水(shui)的習慣,這(zhe)樣小孩(hai)(hai)子才能健康成(cheng)長(chang)。

 

這是(shi)真(zhen)的(de),但(dan)是(shi)那是(shi)說的(de)小孩子(zi)(zi),通(tong)常(chang)是(shi)指4歲以上的(de)小孩子(zi)(zi)。

 

一般在寶寶出生后的6個月不需要額外的喂水,母乳就能滿足寶寶對水分的需求。

 

在媽媽的乳汁(zhi)中,其中88%的成分都是水。而且喝水會(hui)影響(xiang)寶(bao)寶(bao)食欲,長時間喝水就(jiu)會(hui)讓寶(bao)寶(bao)因為(wei)吃不到奶而營(ying)養不良(liang)、免疫(yi)力低下。

 

建議: 6個月(yue)內的寶寶不(bu)用(yong)刻(ke)意(yi)喝(he)水(shui),奶水(shui)就已經可(ke)以滿(man)足(zu)寶寶對水(shui)分(fen)的需求(qiu)了。

 

3
誤區:哺乳直接開喂
 
 

 

哺乳(ru)前最好先用清水洗凈乳(ru)頭。

 

有的媽(ma)媽(ma)認為,喂奶前清(qing)洗乳頭會(hui)將(jiang)一些有益細(xi)菌擦掉,但是使(shi)用清(qing)水清(qing)洗乳頭,是有利于寶寶吃上干(gan)凈的奶。

 

不過,媽媽要切記,不能用乙醇類液體擦洗(xi),以免(mian)引起局(ju)部皮膚干燥、皸裂(lie)。

 

建議: 用清水清洗干凈(jing)后開喂。

 

4
誤區:過早給寶寶添加輔食
 
 

 

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)腸胃還在(zai)一(yi)步步的(de)(de)發(fa)育中,別想著早點喂輔食,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)腸胃就能發(fa)育的(de)(de)更快。

 

在寶寶無法消化吸收輔食的前提下,給寶寶添加輔食,反而會給寶寶增加腸胃負擔。

 

建議: 根據《中國居(ju)民膳食指南(2016版)》建議,寶(bao)寶(bao)6個(ge)月以后再添加輔食。

 

5
誤區:給寶寶吃鹽
 
 

 

我們習慣(guan)了在菜中放鹽(yan),可寶寶還沒習慣(guan)呢!

 

寶寶的身體(ti)對于每(mei)一種元素的需求量并(bing)不像我們一樣(yang)多,比如:鹽,寶寶在12個月左右,每(mei)天身體(ti)需要的鹽大約為0.9克(ke)。

 

對于寶寶而言,正常的飲食中,已經有足夠的“隱形鹽”了,并不需要額外的“加鹽”!

 

建議: 一歲以內的寶寶,不要刻意給寶寶吃鹽。

 

6
誤區:六個月斷母乳
 
 

 

一般在(zai)6個月后(hou),寶寶開始添加輔食,填補母乳的營養(yang)不(bu)足。

 

這時,可能有的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)就會認為,母乳(ru)已經(jing)沒有營養(yang)了,輔食才是(shi)寶(bao)寶(bao)最好(hao)的(de)食物。

 

但是,即使是寶寶吃輔食了,母乳的營養依舊是最好的。

 

建議: 一般1歲(sui)-2歲(sui)后,才考慮(lv)給寶(bao)寶(bao)斷母乳。

 

7
誤區:給寶寶補鈣
 
 

 

雖(sui)然(ran)現在社會競爭壓力大,但是一歲的寶寶還(huan)沒有到補(bu)鈣的時候(hou)。

 

想想寶寶每天的(de)食(shi)物:母乳(ru)、肉類等等,在(zai)生(sheng)活中,吃的(de)食(shi)物就已經有足夠的(de)鈣(gai)了。

 

寶寶額外的攝入鈣,不僅不能補鈣,還可能會起反作用。

 

因為鈣和牛奶結成(cheng)不易消化的(de)(de)奶塊(kuai),影響(xiang)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腸(chang)胃功能(neng)。

 

建議: 正常飲食即(ji)可(ke)。

 

8
誤區:寶寶一哭就喂
 
 

 

寶(bao)寶(bao)一哭就喂,雖然(ran)說不上(shang)什么不對(dui),但就是不對(dui)。

 

要知(zhi)道(dao),寶(bao)寶(bao)無論出現什么,都只會對環境做出一種反應:“哭”。

 

因此,寶(bao)寶(bao)的“哭”是(shi)有很多種意思(si)的:喂奶、尿布濕了、打哈欠(qian)、不舒(shu)服,或者真的就是(shi)哭而已。

 

媽媽要注意寶寶的狀態,一哭就喂奶是不對的。

 

建議: 跟據(ju)哭聲(sheng)不同(tong)判斷寶(bao)寶(bao)的需求方式。

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